CHANGE -Body Make &Diet-

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トレーニング風景

CHANGE
更新日:2017/07/06

本日ご来店いただいたお客様のトレーニング風景を紹介します!

 

今回協力いただいたのは、5月より通われている山田様です。

入会当初は、運動が苦手で不安と感じておりましたが、今では重さを持ってのトレーニングに挑戦しています!

 

 

さらに、今では好きなトレーニングができました!

それがこちら!!

 

 

シーテッドロウ!

フォームも運動が苦手と言っていたのがウソのようにきれいにできています。

今後は様子をみて、重さをつけていく予定です。

山田様頑張りましょう!!

 

このようにトレーニング未経験の方でも、マンツーマン指導により回数を重ねる毎にトレーニングと楽しんでいける内容となっています!

 

体の変化・達成感等感じてみたい方、ぜひおこしください!

 

 

 

 

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